2 апреля Всемирный день распространения информации о расстройстве аутистического спектра (РАС) .

2 апреля — Всемирный день распространения информации о расстройстве аутистического спектра (РАС) .

И в нашей школе мы заботой и вниманием относимся в особенным детям и их родителям.

Родители!!!

Готова поспорить ,что вы хоть раз слышали фразу : «Сначала маску на себя ,потом на ребенка».

Желание помочь у Вас в крови. Как говорила антрополог Мид, что цивилизация началась с помощи одного человека другому, а именно находка бедренной кости, которая была сломана,но срослась. В мире животных такая травма равна смерти, выживает сильнейший.

Но мы совсем забыли о самом важном со временем. Общество, нормы, штампы мышления отдалили нас от важной истины. Если бы тот древний человек заботился в ущерб себе, изматывал себя, то могли бы погибнуть оба.

Конечно, мы сейчас не погибаем от холода и голода.

Но ведь один из важнейших видов ресурсов - психологический. Будут моральные силы, а остальное можно добыть.

Жертва всегда обесточена. А общество подначивает: «Думать о себе стыдно и эгоистично». А иногда надо сделать паузу. Нет, не навсегда. Просто передохнуть. Остановочка, передышка.

Выдернуть хоть час на сон, чашку кофе, прогулку, встречу с друзьями. Выдернуть даже из самого трещащего по швам бюджета хоть копеечку не на полезности и нужности, а на "хочу". Платье, маникюр, хобби... Просто приятную неполезную мелочь.

Как трудно всегда держать в голове, что нельзя отдавать, когда ты сам опустошен. Как велик соблазн пыжиться через не могу... Спасать, превозмогать, геройствовать. Но нет! Маску себе... Вдох-выдох-вдох-выдох... И можно снова спасать, отдавать. Только не забывай хоть иногда дышать.

Педагог- психолог Лантратова Л.В.

Фото: групповое занятие "Мы просто другие" педагога -психолога А.В. Лантратовой с обучающимся в МБОУ СОШ (военвед) г.Зернограда