Гипертонию не зря называют «тихим убийцей» — у 7 из 10 человек повышенное давление годами протекает без симптомов.

Гипертонию не зря называют «тихим убийцей» — у 7 из 10 человек повышенное давление годами протекает без симптомов. А первый «звоночек» может случиться уже как инсульт или инфаркт.

Хорошая новость: в 80% случаев гипертонию можно предотвратить или отсрочить. Главное — не ждать симптомов, а действовать заранее.

Что такое нормальное давление, как правильно его измерять и какие привычки реально работают — рассказываем в карточках