#ДонМолодой | МАРАФОН «7 ШАГОВ К ЗОЖ»

#ДонМолодой | МАРАФОН «7 ШАГОВ К ЗОЖ»

Королевская осанка‍

Осанкой принято называть способность человека держать свое тело в различных положениях. Чтобы осанка была правильной важны два компонента: сила и выносливость мышц кора и двигательный навык, который формируется как привычка - необходимо уделять этому внимание.

#КМПРО #АРМИвДеле #МолодежьРО #РостовскаяОбласть
#ДонМолодой #зож_актив #мыЗаЗОЖ #7шагов #ДеньЗдоровьяРО2022 #ПолезныеСоветыДМ1:26